Android
Breathing Exercise
Breathing Exercise to prosty timer oddechowy offline z prowadzeniem wdechu, zatrzymania i wydechu, trybami ćwiczeń, przypomnieniami i historią.
Zdrowie i dobre samopoczucie
Ćwiczenia Oddechowe, Timer Oddechu, Oddychanie Prowadzone, Spokojny Oddech, Box Breathing, Oddychanie 4-7-8, Aplikacja Relaksacyjna, Mindfulness
Podglad doswiadczenia
Przegląd
Breathing Exercise to prosta aplikacja na Androida do prowadzonych ćwiczeń oddechowych. Sprawdza się przy krótkich przerwach, spokojnych rytuałach i codziennej praktyce.
Wybierz tryb Calm, Box lub 4-7-8. Timer prowadzi przez wdech, zatrzymanie i wydech, pokazując odliczanie, cykl oraz podsumowanie rytmu.
Codzienne przypomnienia pomagają utrzymać regularność. W ustawieniach możesz zarządzać dźwiękiem, ciemnym motywem i językiem.
Ukończone sesje są zapisywane lokalnie w historii. Dzięki temu możesz wrócić do swoich ćwiczeń bez rozbudowanych i zbędnych funkcji.
Glowne funkcje
- Prowadzony Timer
- Tryb Calm
- Box Breathing
- Oddychanie 4-7-8
- Codzienne Przypomnienia
- Historia Sesji
Najczesciej zadawane pytania
Tutaj znajdziesz odpowiedzi na kilka pytan, ktore najczesciej pojawiaja sie w zwiazku z ta aplikacja.
Do czego służy Breathing Exercise?
Aplikacja pomaga wykonywać prowadzone ćwiczenia oddechowe z etapami wdechu, zatrzymania i wydechu.
Jakie tryby oddechu są dostępne?
Dostępne są Calm, Box i 4-7-8, każdy z własnym rytmem i prowadzonymi cyklami.
Czy aplikacja działa offline?
Tak. Aplikacja jest przedstawiona jako timer oddechowy offline.
Czy ukończone sesje są zapisywane?
Tak. Ukończone ćwiczenia są zapisywane lokalnie w historii sesji.
Czy mogę ustawić codzienne przypomnienie?
Tak. W ustawieniach dostępne są codzienne przypomnienia, dźwięk i ciemny motyw.
Powiazane aplikacje
Odkrywaj dalej podobne produkty z tego samego portfolio, aby zwiekszyc glebie sesji i dalsze przegladanie.
Gratitude Journal
Gratitude Journal pomaga codziennie zapisać trzy dobre rzeczy i zamienić to w spokojny, prosty nawyk wdzięczności. Dzięki delikatnym przypomnieniom, historii i tygodniowemu podsumowaniu łatwiej wracać do tego, co było dobre.
Mood Tracker
Zapisuj nastrój w kilka sekund, zauważaj emocjonalne wzorce i buduj spokojny nawyk dbania o siebie dzięki notatkom, tagom, historii, przypomnieniom i tygodniowym wglądom.
Sleep Sound Lite
Prosta aplikacja z dźwiękami do snu, białym szumem, deszczem, oceanem i timerem snu. Pomaga się wyciszyć, ograniczyć rozpraszające dźwięki i stworzyć spokojniejszą wieczorną rutynę.
Zamien zainteresowanie w dzialanie?
Zbuduj spokojniejszą codzienną rutynę dzięki prowadzonym ćwiczeniom oddechowym. Wybierz tryb, podążaj za wskazówkami i sprawdzaj ukończone sesje.