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Intermittent Fasting
Ein übersichtlicher Intervallfasten-Tracker mit Timer, Fastenplänen, Erinnerungen, Journal und Fortschrittsübersicht. Behalte deinen Rhythmus im Blick und verfolge deine Fastenzeiten ganz einfach.
Fasten-Tracker Android
Fasten-Tracker
Intervallfasten, Fasten Tracker, Fasten App, Fasten Timer, 16:8 Fasten, OMAD App, Fasten Journal
Erlebnisvorschau
Zeige die aktive Fastensitzung mit einem gut lesbaren Countdown, klarem Status und ruhigem, cleanem Interface.
Zeige beliebte Fastenpläne wie 16:8, 18:6, 20:4 und OMAD in einer klaren Auswahlansicht, die Einfachheit und Flexibilität vermittelt.
Zeige Journal und Auswertungen mit Serie, längstem Fasten und wöchentlichen Fastenstunden, um Gewohnheiten und Fortschritt sichtbar zu machen.
Überblick
Intermittent Fasting ist ein übersichtlicher und einfach zu nutzender Fasten-Tracker, der dir hilft, konsequent zu bleiben, deinen Plan einzuhalten und deinen Fortschritt besser zu verstehen. Starte dein Fasten in wenigen Sekunden, verfolge deine aktive Phase mit einem klaren Countdown und speichere jede abgeschlossene Fastensitzung.
Wähle aus beliebten Intervallfasten-Plänen wie 16:8, 18:6, 20:4 und OMAD oder erstelle einen eigenen Zeitplan, der zu deinem Alltag passt. Egal ob du gerade anfängst oder bereits eine feste Routine hast, die App gibt dir Struktur ohne unnötige Komplexität.
Intermittent Fasting unterstützt dich außerdem beim Aufbau guter Gewohnheiten. Sieh dir dein Fasten-Journal an, verfolge deine Serie, prüfe dein längstes Fasten und behalte deine wöchentlichen Fastenstunden in einer klaren Übersicht im Blick.
Mit smarten Erinnerungen, Benachrichtigungen, Spracheinstellungen und einem cleanen Dark Mode für den täglichen Einsatz bleibt alles fokussiert und leicht verständlich. Intermittent Fasting gibt dir die Klarheit, die du für eine beständige Fastenroutine brauchst.
Hauptfunktionen
- Fasten-Timer mit Live-Countdown
- Pläne wie 16:8, 18:6, 20:4 und OMAD
- Eigene Fastenpläne erstellen
- Journal für gespeicherte Fasten
- Serie, längstes Fasten und Wochenübersicht
- Smarte Erinnerungen und Benachrichtigungen
Haeufig gestellte Fragen
Hier findest du Antworten auf einige der Fragen, die zu dieser App am haeufigsten gestellt werden.
Was kann ich mit Intermittent Fasting verfolgen?
Du kannst aktive Fastenphasen, gespeicherte Fasten, deine Serie, dein längstes Fasten, deine wöchentlichen Fastenstunden und dein Fasten-Journal verfolgen.
Unterstützt die App Fastenpläne wie 16:8 und OMAD?
Ja. Intermittent Fasting enthält beliebte Pläne wie 16:8, 18:6, 20:4 und OMAD sowie individuelle Zeitpläne.
Gibt es Erinnerungen für meine Fastenroutine?
Ja. Die App bietet smarte Erinnerungen und Benachrichtigungen, damit du deinen Zeitplan leichter einhalten kannst.
Ist die App auch für Einsteiger geeignet?
Ja. Das Design ist bewusst einfach und klar gehalten, damit auch Anfänger direkt starten können.
Unsere Arbeit
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